- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
- 2. Непослушное дитя биосферы
- 3. Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
- 4. Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
- 5. ANTI-TIME-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
- 6. Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
- 7. Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
- 8. Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
- 9. Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
- 10. Я подросток. Развитие внутренней силы
- 11. Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
- 12. Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
- 13. Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
- 14. Кинетический интеллект
- 15. Тренинг уверенности и повышения самооценки
- 16. Коротко и точно. Новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире
- 17. Коротко и точно: новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире
- 18. Уверенное спокойствие
- 19. Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
- 20. Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
- 21. Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
- 22. Беспризорный динозавр
- 23. Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
- 24. Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства
- 25. Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
- 26. Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
- 27. Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
- 28. Кинетический интеллект
- 29. Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
- 30. Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг
- 31. Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
- 32. Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
- 33. За гранью видимости
- 34. Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
- 35. Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
- 36. Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг
- 37. Как победить страхи
- 38. Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
- 39. Шанс на счастье
- 40. Самооценка и синдром самозванца
Уверенность в себе
02.05.2024
Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары по всему миру, он помогает лю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2024
О чем думали и что чувствовали прачеловеки, жившие более миллиона лет назад? Как разобраться в собственных инстинктах и инстинктах других животных? Об этом и многом другом рассказывает эта аудиокнига.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.05.2024
Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
Книга-минитренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям. Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2024
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2024
ANTI-TIME-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем. Вы познакомитесь с авторским мето... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2024
Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
Эта книга поможет юным слушателям познакомиться с разными гранями своей личности, подружиться с внутренним критиком, справиться с тревогой и противостоять обидчикам! В новой красочной книге «Как справ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2024
Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.03.2024
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.03.2024
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.03.2024
Я подросток. Развитие внутренней силы
Книгу «Я подросток: краткий курс выживания» прочитали свыше 20 000 подростков. Тысячи отзывов от родителей и сотни писем с благодарностью от мальчишек и девчонок получила Лия Шарова на электронную поч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали за... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2024
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоим... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.03.2024
Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
Мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности! Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.03.2024
Михаил Дементьев, эксперт по невербальной коммуникации и опытный профайлер, расскажет, как легко найти общий язык с любым собеседником, быстро достичь договоренностей и получить признание в профессион... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.03.2024
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенног... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.03.2024
Коротко и точно. Новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.«Ну-у-у…», «Э-э-э…», «Из этого следует…», «Я бы хотел сказать…».... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.03.2024
Коротко и точно: новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире
«Ну-у-у…», «Э-э-э…», «Из этого следует…», «Я бы хотел сказать…». Если хочешь сказать – говори! Коротко и точно, как учит эта книга, ставшая супербестселлером на Западе. В ней предприниматели и медиама... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2024
Книга написана как дружеская беседа. Наполнена простыми практиками и живыми примерами для тех, кто на пути к обретению внутреннего спокойствия. Практическое пособие для создания мира в душе. Это база,... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.03.2024
Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Ми... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Вдохновляющие истории, которые способны стать опорой и поддержкой, источником энергии и вдохновения. Анастасия Иванова, преподаватель английского языка, автор бестселлеров и обладательница специальног... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022-2023. Истории выдающихся женщин – исторических личностей и наших современниц – помогут справиться с неуве... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.03.2024
Молодость, старость – между ними пропасть? Юные взирают на стариков, как на нелепых зверушек, в лучшем случае забавных, если не жалких. Разве у них это жизнь? Редко кому придёт в голову, не заносясь, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных ве... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства
Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2024
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоимость своей работы, ожидают провала и считают, что каждая ошибка – конец света? В основе этих установок лежит синдром самозванца. Именно ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.03.2024
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.03.2024
Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Марку Аврелию? Когда вы сталкиваетесь с проблемами в любви... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.03.2024
Язык тела говорит о нас гораздо больше, чем слова. Он говорит о нас даже ВМЕСТО слов.«Кинетический интеллект» – это самый большой русскоязычный проект по развитию языка тела. В этой книге собраны и си... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.03.2024
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состоя... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2024
Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг
Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы.Зд... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.03.2024
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2024
Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
Перед вами книга графических эссе о том, как же поддерживать любовные и дружеские отношения во взрослом возрасте, отказываться от токсичных партнеров, не уставать от людей и сохранять баланс в жизни. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Психологическая новелла «За гранью видимости» предлагает читателям взглянуть на мир сквозь призму синестезии и слепоты, которые выступают как символы восприятия реальности.Жизнь Алона была похожа на м... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.02.2024
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
Как добиться успеха в эпоху культа «сверхдостигаторства» и не сойти с ума? Как эффективно совместить бизнес и карьеру с отношениями и активным образом жизни?Обо всём расскажет спикер мирового уровня Р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.02.2024
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
Райан Лик – спикер, коуч, режиссер. Сотрудничает с ведущими мировыми компаниями, помог десяткам тысяч руководителей добиться высоких результатов в карьере и бизнесе. Культ сверхпродуктивности и достиг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2024
Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг
Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы.Зд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.02.2024
Как справиться со страхом темноты или животных? Что делать, если снятся кошмары? Как победить школьные страхи? На эти и многие другие вопросы юным слушателям ответит практикующий психолог Ирина Чеснов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.02.2024
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему?Новая ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.02.2024
Откуда вам знать, каково быть на дне! Откуда вам знать, каково быть недостойной даже любви мужчины! Грязь. Везде, куда ни сунься, грязь… Я тоже в ней по самое горло… Осуждаете? Не стоит, я с этим прек... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.02.2024
Самооценка и синдром самозванца
Автор – в прошлом HR–менеджер, в настоящем – коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии.Множество запросов от клиентов на тему синдрома самозванца натолкн... Подробнее000
ОтложитьЧитал