9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама. Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить. Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание. Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность. Вы узнаете:– Какие риски существуют во время беременности? – Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?– Когда могут быть преждевременные роды? – Как защитить себя от опасных инфекций?– Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?– Что делать с депрессией во время беременности?